Wie eine Yoga-Routine zu Hause gelingen kann
Routinen geben uns Stabilität, sie jedoch in den Alltag zu integrieren fällt oft schwer. Wie eine Yoga-Routine zu Hause gelingen kann erfährst du hier.
Autor: Ronja
Ronja, gebürtige Hannoveranerin, studiert Global Health in den Niederlanden. Dabei hat sich ihr Interesse an Themen wie sexuelle und reproduktive Gesundheit vertieft. Sie träumt davon, an Projekten zu arbeiten, die weltweit ein größeres Bewusstsein für Menstruation schaffen. Ronja ist außerdem Yoga-Trainerin und liebt es, diese Leidenschaft mit ihrer beruflichen Expertise zu verbinden. | Instagram | LinkedIn
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