Alexandra Wennmacher
Hypnocoach, Tantric Coach
Kennst du schon die Babymassage nach Leboyer? Nein? Dann erklärt dir hier Marie von HypnoBirthing, wie die Massagetechnik für dich und dein Baby funktioniert und wie ihr Online-Kurs für die Babymassage-Technik aussieht! Du möchtest einen schönen Moment mit deinem Baby erleben? Dann ließ hier weiter!
Mein Name ist Marie und ich bin verheiratete Mutter von vier Kindern. Bereits nach dem Abitur bin ich für meine Ausbildung als Musicaldarstellerin nach Hamburg gezogen. Fünf Jahre und einige Schauspiel- und Musicalerfahrungen später bin ich wieder zurück ins Ruhrgebiet, meine Heimat. Dort habe ich dann meinen Mann kennengelernt und mich nach der Geburt unseres ersten Kindes dazu entschieden, Kursleiterin für (werdende) Eltern zu werden. Von Anfang 2018 bis zum ersten Lockdown habe ich meine Kurse in und um Duisburg gegeben. Und seit März 2020 gebe ich meine Kurse ausschließlich online.
Meine Webseite “Sanfte Geburt mit HypnoBirthing” ist Mitte 2017 entstanden, nachdem ich meine erste Fortbildung zur HypnoBirthing-Kursleiterin absolviert habe. Durch die Schwangerschaft mit meinem ersten Kind Finn, bin ich auf die Geburtsvorbereitungsmethode HypnoBirthing aufmerksam geworden und nutzte sie, um mich auf meine erste Geburt (und alle weiteren Geburten) vorzubereiten. Mein absolutes Herzensthema, neben der Babymassage, hat meiner Webseite also ihren Namen verliehen.
Die Babymassage nach Leboyer wurde vom Gynäkologen Frédérick Leboyer (unter anderem auch „Vater der sanften Geburt“ genannt) aus Indien mit nach Europa gebracht. Er hat Anfang des 20. Jahrhunderts auf seinen Reisen junge indische Mütter dabei beobachtet, wie sie ihre Babys massieren und sich ihre Massagegriffe abgeschaut.
Die Massage wurde also nicht von Leboyer entwickelt, aber da er sie erstmals nach Europa brachte, ist er der Namensgeber dieser Abfolge von Massagegriffen geworden.
Die Babymassage nach Leboyer hat nicht nur Vorteile für das Baby, sondern auch für das Elternteil, das gerade massiert. Die Babys genießen während der Massage die völlige Aufmerksamkeit ihrer Eltern, denn die sanften Berührungen erinnern sie an die Zeit im Mutterleib. Und ganz nebenbei kann mit der Bauchmassage mögliche Luft im Darm sanft gelöst werden. Als Elternteil kannst du durch die Massage mögliche Berührungsängste überwinden, deinem Baby intensive Aufmerksamkeit schenken und natürlich eure Bindung stärken.
Der Babymassage-Kurs ist in fünf Videos unterteilt. In jedem Video kommen einige neue Massage-Griffe hinzu, nachdem die alten wiederholt wurden. So kannst du das bereits Erlernte noch einmal festigen und baust Schritt für Schritt die Massage zusammen. Nach dem vierten Video kannst du also Brust – Arme – Bauch – Beine – Rücken und Gesicht massieren. Im letzten Video gibt es dann noch ein wenig Baby-Yoga und Massage-Griffe, die bei Koliken helfen.
Für den Kurs solltest du es dir gemütlich machen (am besten auf dem Bett oder Sofa; der Wickeltisch ist spätestens für die Rückenmassage sehr unpraktisch), Massageöl bereitstellen und den Raum auf ungefähr 23-24 Grad aufheizen, da das Baby ohne Kleidung massiert wird. Du kannst dazu auch ein Babyöl wie z.B. Mandelöl benutzen, aber auch ganz normales Sonnenblumenöl ist hierfür gut geeignet.
Ja, der Babymassage-Kurs kann eine große Hilfe bei Koliken sein. Zum einen lernst du die Bauchmassage-Griffe, die in der klassischen Babymassage massiert werden und auch spezielle Kolik-Massagegriffe, um Luft zu lösen.
Suche dir ein Zeitfenster am Tag, von dem du weißt, dass dein Baby zufrieden, satt und ausgeschlafen ist. Mache es dir dann so bequem wie möglich und halte dir auch nach der Massage noch genügend Zeit frei, um einfach mit deinem von der Massage müden Baby zu kuscheln.
Theoretisch kannst du mit der indischen Babymassage nach Leboyer bereits drei bis vier Wochen nach der Geburt beginnen, da die Massage das Baby an die Zeit im Mutterleib erinnert. Die Berührungen geben dem Baby also Geborgenheit und Sicherheit. Manchen Babys ist die Massage zu diesem Zeitpunkt, neben all den anderen neuen Erfahrungen und Eindrücken, aber noch zu viel. In diesem Fall kannst und solltest du es einfach eine oder zwei Wochen später ganz entspannt erneut versuchen.
Natürlich könnt ihr – die Eltern – euch zum Beispiel am Wochenende gemeinsam 60 – 90 Minuten Zeit mit dem Baby nehmen und abwechselnd massieren. So könnt ihr die Zeit als kleine Familie genießen und die gemeinsame Bindung stärken. Anschließend könnte ein Elternteil noch mit dem Baby baden gehen.
Du hast noch offene Fragen zur Babymassage? Dann freue ich mich, wenn du mir hier eine Nachricht schreibst!
Falls du kostenlos in die erste der fünf Einheiten reinschnuppern möchtest, schau doch mal auf meinem YouTube Kanal “Deine angstfreie Geburt mit HypnoBirthing” vorbei!
Ich freue mich, dich in meinem Babymassage-Kurs nach Leboyer zu sehen!
Deine Marie
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