Kategorie: Gesundheit

Wäh­rend man­che keine Beschwer­den haben, lei­den andere jeden Monat aufs Neue unter star­ken Schmer­zen. Woher kom­men eigent­lich Regelschmerzen? 

Seit fast fünf Jah­ren lei­det Lea unter star­ken (Regel-)Schmerzen – doch ihre Dia­gnose von Endo­me­triose und Ade­no­myose erhielt sie erst vor weni­gen Monaten.

Auch wenn die Peri­ode nur einige Tage dau­ert, kann sie es ganz schön in sich haben. Des­we­gen gibt es hier meine ganz per­sön­li­chen Tipps gegen Regelschmerzen.

Hast du schon mal was von Myo­men in der Gebär­mut­ter gehört? In unse­rem Inter­view erzählt Rosco von ihrem Leben mit Myo­men und ihren star­ken Blutungen.

Im Inter­view gibt uns Leo­nie Ein­bli­cke in ihr Leben mit Vagi­nis­mus und erzählt, wel­che unter­schied­li­chen Behand­lungs­me­tho­den ihr helfen. 

Oft ist der Griff zur Schmerz­ta­blette wäh­rend der Peri­ode selbst­ver­ständ­lich. Doch kann unser Mind­set uns viel­leicht dabei hel­fen, Regel­schmer­zen auf natür­li­che Weise zu lindern?

Im Inter­view gibt uns Initia­to­rin Ranya Schau­en­stein Ein­bli­cke, wie es zu dem Film über Endo­me­triose kam und wie es jetzt wei­ter­ge­hen soll.

Endo-what? Endo­me­triose ist eine Krank­heit, die weit mehr als nur starke Regel­schmer­zen mit sich bringt und in der Öffent­lich­keit oft unsicht­bar ist.

Sophia erklärt uns, wie die rich­tige Ernäh­rung im Zyklus Beschwer­den lin­dern kann und wel­che Lebens­mit­tel wann emp­feh­lens­wert sind.

Es fehlt immer noch an Auf­klä­rung rund um Vagi­nis­mus. Also ran an die Ent­ta­bui­sie­rung & lasst uns aus­führ­lich über diese sexu­elle Funk­ti­ons­stö­rung sprechen!

Im zwei­ten Teil unse­res Inter­views erzählt uns Lea, wie sich ihr Leben durch Endo­me­triose ver­än­dert hat und was ihr im All­tag hilft.

Wuss­test du, dass einige gesunde Lebens­mit­tel einen posi­ti­ven Ein­fluss auf deine Mens­trua­ti­ons­be­schwer­den haben kön­nen? Bist du bereit für eine bes­sere (aka schmerz­freiere) Periode?

Hier fin­dest du wei­tere Infor­ma­tio­nen rund um Endo­me­triose und wir beant­wor­ten dir die sechs wich­tigs­ten Fra­gen über die oft unsicht­bare Krankheit.